"un spa à la maison" défi de my beauty!
Un spa à la maison? tout le monde en rêve, mais faute de place, car un équipement complet nécessite une salle de bain spacieuse et quelques euros, et ben on fait comme on peut! en se réservant un jour ou la zénitude est de mise, souvent le week-end , et se préparer une parenthèse rien qu' à soi.....
le dimanche ,est un jour ou je traine en pyj et ou le temps n'a plus de prise sur moi, adieu rendez-vous, réveils! souvent l'après midi, je prépare ma salle de bain qui dégage beaucoup de luminosité avec son puit de lumière, je la chauffe et prépare une bougie , car l'ambiance est aussi une pièce maitresse de ce moment , plus un verre de rosé si c'est le début de soirée!
- je fais couler l'eau tiède , pas bouillante, avec des produits qui m'apaisent, soit un bain relaxant lavande & acacia du couvent des minimes, il sent bon et détend parfaitement .
soit un produit bien de chez nous qui habitons au bord de l'océan, un bain aux algues de chez thalado, qui délasse le corps et l'esprit, il ne mousse pas aussi prévoir une douche avant, je reste envron 20mn, rince à l'eau tiède , puis m'enveloppe dans un peignoir tout chaud , s'allonger sur son lit après pour une bonne nuit de sommeil!
- lorsque j'ai des tensions , dans le dos, j'utilise des cataplasmes d'algue qui sont présentés dans les sachets çi -dessus de chez thallass beauté, il suffit de les plonger dans de l'eau chaude puis de les passer sous une passoire pour evacuer l'excès d'eau et oh bonheur , les tensions disparaissent! se posent sous une serviette sous peine de brûlures.
- pour un effet détente & cocoon, j'utilise ces petits galets de malachite effervescents ,le bain, ça fait un bien fou! aussi prévoir de se doucher avant pour apprécier l'effet relaxante.
- j'apprécie aussi les belles savonnettes de la marque orientale beija , au loofat à la fleur d'oranger ou à la rose de damas divinement parfumées pour un effet bain chaud et odorant , façon spa!
- et pour finir , parce que les bonnes choses ont une fin, s'envelopper de douceur avec une belle serviette , chaude j'ai une préférence pour les serviettes anciennes comme chiné çi -dessus , frangée et moelleuse!
j'avoue avoir une nette préférence pour mes rendez-vous SPA que je vais une fois par trimestre, dans mon centre en bord de mer, un moment ou le lâcher prise est total. on s'occupe de moi , pas de préparation de la salle de bain.
voilà ma conception bien personnelle du SPA à la maison!